灵芝排骨汤的做法?

发布时间:2020-05-25

灵芝排骨汤主要是补脾肾的,所以原材料除了灵芝和排骨以外,还需要准备薏米和山药,味道更好,更加适合秋季滋补。


制作的方法其实也比较的简单,排骨去血水以后,可以将灵芝,去皮的山药,薏米和排骨都放入容器之中,加水中火开锅以后,文火炖烂即可。

灵芝炖汤确实具有滋补的作用,但是灵芝虽然比较的好,但是不能经常服用,另外,刚做完手术的人,是不可以饮用灵芝炖的汤,比较容易引起内出血。